Blog Terapeutyczny
Blog terapeutyczny leczenie odwykowe Warszawa
Tworząc nasz blog terapeutyczny LECZENIE ODWYKOWE WARSZAWA – chcieliśmy zebrać „różną” wiedzę terapeutyczną, głownie z zakresu terapii uzależnień. Są to zarówno ogólnie dostępne materiały wykorzystywane przez terapeutów uzależnień w trakcie zajęć terapeutycznych, jak i wiedza pochodząca od osób trzeźwiejących. Naszą intencją jest sprawić byście mieli „pod ręką” rożne pomoce w trudnej drodze trzeźwienia – takie, które mogą ułatwić tę drogę.
- Jak pomóc alkoholikowi
Jak pomóc alkoholikowi? Jak pomóc osobie uzależnionej? Na to trudne pytanie wiele osób próbowało odpowiedzieć. Niestety, nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Ponieważ , na każdego co… Dowiedz się więcej: Jak pomóc alkoholikowi - Poczucie winy, uzależnienie i odpowiedzialność
Poczucie winy towarzyszy, lub towarzyszyło każdemu z nas. „Poczucie winy jest złym uczuciem. Trzeba go unikać jak samego diabła. Kiedy czujesz się winny, to nienawidzisz… Dowiedz się więcej: Poczucie winy, uzależnienie i odpowiedzialność - SUBSTYTUTY W UZALEŻNIENIU
UZALEŻNIENIE I SUBSTYTUTY W UZALEŻNIENIU Uzależnienie i substytuty w uzależnieniu, to temat znany niemal każdej trzeźwiejącej osobie. Osoby uzależnione, które podejmują decyzję o abstynencji, często… Dowiedz się więcej: SUBSTYTUTY W UZALEŻNIENIU - Złość w uzależnieniu
ZŁOŚĆ , emocja, uczucie. Złość jest uczuciem posiadającym bardzo duży ładunek energetyczny, w związku z tym może być przeżywane z różną intensywnością (od poirytowania do… Dowiedz się więcej: Złość w uzależnieniu - Uczucia i Emocje
Czym są uczucia? W najprostszy sposób można na to pytanie odpowiedzieć, że uczucia są przede wszystkim odpowiedzią układu nerwowego, która objawia się w jakiś sposób… Dowiedz się więcej: Uczucia i Emocje - Mechanizm Dumy i kontroli
Mechanizm dumy i kontroli dotyczy pytań : kim i jaki jestem. Skąd się bierze mechanizm Dumy i Kontroli ? Pijąc alkohol, czy biorąc narkotyki, nie… Dowiedz się więcej: Mechanizm Dumy i kontroli - Program 24 godziny
24 h, czyli jak wytrwać w abstynencji Program 24 godziny, czyli myślenie „na tu i teraz” Program 24 godziny jest postanowieniem nie picia alkoholu w… Dowiedz się więcej: Program 24 godziny - Program HALT
PROGRAM HALT CZYLI JAK UTRZYMAĆ ABSTYNENCJĘ H A L T HUNGRY ANGRY LONELY TIRED GŁODNY ZŁY OSAMOTNIONY PRZEMĘCZONY Czym jest program HALT dla osoby uzależnionej… Dowiedz się więcej: Program HALT - Uzależnienie a potrzeby
POTRZEBY Co to są POTRZEBY? Wg. H. Murraya: „Potrzeba jest produktem relacji pomiędzy człowiekiem i środowiskiem”. Potrzeby mają charakter motywacji homeostatycznej czyli niezaspokojenie potrzeb rodzi… Dowiedz się więcej: Uzależnienie a potrzeby - Decyzje pozornie nieistotne
DECYZJE POZORNIE NIEISTOTNE W UZALEŻNIENIU I TRZEŹWIENIU Decyzje pozornie nieistotne to wszystkie wydawałoby się nieważne z pozoru decyzje przybliżające do picia czy brania. Nie zawierają… Dowiedz się więcej: Decyzje pozornie nieistotne - Choroba alkoholowa medyczne aspekty
MEDYCZNY ASPEKT CHOROBY ALKOHOLOWEJ Choroba alkoholowa została sklasyfikowana i opisana przez Światową Organizację Zdrowia (WHO). W medycynie przystępując do omawiania choroby posługujemy się schematem zawierającym… Dowiedz się więcej: Choroba alkoholowa medyczne aspekty - Jak wytrwać w trzeźwości – 17 sposobów.
JAK WYTRWAĆ W TRZEŹWOŚCI Jeśli jesteś na tej stronie, szukając informacji ” jak wytrwać w trzeźwości”, oznacza to, że jesteś zainteresowany dokonaniem pozytywnej zmiany w… Dowiedz się więcej: Jak wytrwać w trzeźwości – 17 sposobów. - Jak nie pić, czyli zachowanie trzeźwości
ZACHOWANIE TRZEŹWOŚCI, JAK NIE PIĆ , JAK NIE ĆPAĆ LUB GRAĆ Nawet najlepszy program odwykowy nie odpowie na pytanie jak nie pić. Bardzo dobra terapia… Dowiedz się więcej: Jak nie pić, czyli zachowanie trzeźwości - Nalogowe regulowanie uczuć
UCZUCIA, A NAŁOGOWE REGULOWANIE UCZUĆ Jednym z mechanizmów uzależnienia. Jest nałogowe regulowanie uczuć. Każda „ocena” mózgu, która jest negatywna, pozytywna czy neutralna wywołuje uczucia adekwatnie… Dowiedz się więcej: Nalogowe regulowanie uczuć - Czy jestem alkoholikiem – czy jestem uzależniony
Czy jestem alkoholikiem, czyli OBJAWY UZALEŻNIENIA WEDŁUG DSM-5 „- Co ty tu robisz? – spytał Pijaka, którego zastał siedzącego w milczeniu przed baterią butelek pełnych… Dowiedz się więcej: Czy jestem alkoholikiem – czy jestem uzależniony - Mechanizm iluzji i zaprzeczeń
MECHANIZMY OBRONNE W UZALEŻNIENIU – mechanizm iluzji i zaprzeczeń Mechanizm iluzji i zaprzeczeń. Co to znaczy? W miarę wzrostu spożycia alkoholu czy narkotyków człowiek uzależniony… Dowiedz się więcej: Mechanizm iluzji i zaprzeczeń - Asertywność, czyli jak wyrażać siebie
ASERTYWNOŚĆ I ASERTYWNE WYRAŻANIE SIEBIE ASERTYWNOŚĆ, jak wynika z definicji to oparta na głęboko zakorzenionych wartościach postawa szacunku wobec samego siebie i wobec innych, której… Dowiedz się więcej: Asertywność, czyli jak wyrażać siebie - CZY JESTEM UZALEŻNIONY – RADZENIE SOBIE Z MYŚLAMI O PICIU I BRANIU.
Jeżeli odpowiedziałeś sobie na pytanie – czy jestem uzależniony, myślenie o używce, z której do tej pory korzystałeś/-aś jest rzeczą „normalną”. Był to silny nawyk… Dowiedz się więcej: CZY JESTEM UZALEŻNIONY – RADZENIE SOBIE Z MYŚLAMI O PICIU I BRANIU. - ZALECENIA DLA TRZEŹWIEJĄCYCH.
Zalecenia dla trzeźwiejących osób uzależnionych to podstawa, aby móc skutecznie się leczyć ze specyficznej choroby, jaką jest uzależnienie. Zachęcamy Was do stworzenia sobie ku temu… Dowiedz się więcej: ZALECENIA DLA TRZEŹWIEJĄCYCH. - Leczenie uzależnienia a mózg
LECZENIE UZALEŻNIENIA A BIOCHEMIA MÓZGU Rozwój nauki pozwala na coraz lepsze poznanie uzależnień, a tym samym procesu powrotu do zdrowia i leczenie uzależnienia. Od kilku… Dowiedz się więcej: Leczenie uzależnienia a mózg - „GŁÓD ALKOHOLOWY” JAKO ZJAWISKO CHARAKTERYSTYCZNE DLA UZALEŻNIENIA
Czym jest głód alkoholowy, czy narkotykowy Głód alkoholowy to jeden z objawów uzależnienia. Może mieć różne natężenie od chęci do bardzo silnej natrętnej potrzeby. Jest… Dowiedz się więcej: „GŁÓD ALKOHOLOWY” JAKO ZJAWISKO CHARAKTERYSTYCZNE DLA UZALEŻNIENIA